90-minutová lekce nordic walking a cvičení zaměřená na zvyšování kondice.

SRAZ v 18h: Černošice u řeky naproti Penny u stánku s občerstvením Pic Nic.

Podmínkou účasti jsou vlastní hole a alespoň průměrně zvládnutá technika NW.

Lekce není vhodná pro osoby s kondicí na nule, které teprve s pohybem začínají. 
Nejedná se o výuku NW a cvičení pro nováčky. 

Penalizační zóna je  12 hodin.
Při odhlášení méně než 12 hodin, nebo pokud nepřijdete vůbec, bude vám cena lekce dána k úhradě.