To, že nemáte postavu jako modelka, neznamená, že nemůžete být v kondici :-)

Cvičení pro ženy všech věkových i váhovách kategorií.

Cvičení cca 55 minut  bez skákání, žádné krkolomné pozice.

Cvičení na závěsném systému TRX.

Sraz vždy v 17:55h na workout hřišti u atletického oválu u ZŠ Černošice Mokropsy (cca 3 minuty chůze od vlaku)

Na sebe sportovní oblečení dle počasí, vhodnou obuv, pití, karimatku, ručník.

Penalizační zóna je  12 hodin.
Při odhlášení méně než 12 hodin, nebo pokud nepřijdete vůbec, bude vám cena lekce dána k úhradě.